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Suivi nutritionnel individuel grâce au Profilage alimentaire®

Vous cherchez des outils pour reprendre votre alimentation en main et améliorer votre bien-être ? Thérapeute en nutrition, je vous propose un accompagnement personnalisé fondé sur le Profilage alimentaire®. Selon cette approche développée par Taty Lauwers, chaque personne dispose d’un métabolisme propre et il n’existe donc pas de solution unique. Trouvons la vôtre !
  • En présentiel à Braine-le-Comte
  • Par vidéo-conférence

Prendre rendez-vous : +32 (0) 498 82 16 50 / maya.dedecker@gmail.com

Un suivi alimentaire sur mesure

Les besoins nutritionnels varient d’une personne à l’autre et évoluent au cours de notre vie. C’est pourquoi, lors de votre suivi, je vous aide à trouver l’équilibre alimentaire approprié selon votre nature profonde et votre métabolisme. Dans ma pratique, j’attache une importance à la haute densité en nutriments dont nous pouvons bénéficier en prêtant attention à la manière dont les aliments sont produits et transformés.

Au programme : un plan ciblé entièrement sur mesure !

  • Analyse de votre profil : vos besoins nutritionnels, vos activités quotidiennes et sportives, votre mode de vie…
  • Apprendre à composer une assiette équilibrée lors de chaque repas et établir, ainsi, une journée idéale au niveau de l’apport calorique, des macronutriments et des micronutriments
  • Découvrir l’intérêt nutritionnel de certains aliments (légumes, protéines végétales, légumineuses, graines…)
  • Tester des recettes simples et rapides qui vous permettront d’atteindre vos objectifs (meilleure forme, perte de poids ou prise de masse musculaire)
  • Des conseils personnalisés en fonction de votre régime alimentaire, de votre métabolisme et de vos habitudes quotidiennes
  • ...

Témoignages

« Je ressens de plus en plus ce dont mon corps a besoin ; je ne me sens plus prisonnière de certains aliments, je n´ai plus peur de faire un excès et que ça se termine nécessairement en crise de boulimie … incroyable !!! Bref, une belle victoire. Du jamais vu ! »
Julie, 33 ans.
« Encore une fois, un énorme merci pour votre aide précieuse, votre approche personnalisée et pour tout ce que vous faites ! Je retrouve petit à petit ce plaisir à mettre mes chemises, pantalon et pull sans devoir choisir les plus larges. Je me sens vraiment bien, et me dire qu’il me reste « juste » 3 kg, me motive encore plus. »
M. 43 ans.
« Maya suit mon petit garçon, Noah, 6 ans. Il est très fragilisé physiquement et psychologiquement du fait de sa physiologie de « canari de la modernité » selon les termes de Taty Lauwers. Par sa grande douceur, sa patience, mais aussi ses connaissances extrêmement pointues en nutrition, Maya m´aide à le soulager sur tous les plans : il a repris du poids, dort mieux, n´a plus d´eczéma, n´a plus de crises de violence, s´ouvre aux autres … Le chemin est encore long, mais les résultats sont là. Merci infiniment Maya. »
V., maman de Noah, 6 ans.
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Votre accompagnement en 3 étapes

Chaque suivi individuel se déroule en 3 étapes : 

  1. Envoi d’un questionnaire personnalisé afin d’établir votre profil nutritionnel.
  2. Prise d’un premier rendez-vous d’1h30 sur base de ce questionnaire (en présentiel à Braine-le-Comte ou à distance en vidéo-conférence ou par téléphone). Tarif : 120 €.
  3. Entrevues de suivi individuel (45 min – 1 h). Tarif : 70 €.

La plupart du temps, deux entretiens de suivi sont suffisants afin de vous donner les clés dont vous avez besoin pour reprendre votre alimentation en main. Un suivi plus poussé est, cependant, parfois nécessaire en fonction des problématiques de chacun. J’adapte ma prise en charge au cas par cas. Il est, par exemple, également possible de bénéficier d’un suivi à distance à base de rendez-vous téléphoniques de courte durée.

À Braine-le-Comte et partout dans le monde

Je vous propose des consultations en présentiel dans mon cabinet à Braine-le-Comte, ou à distance par zoom ou téléphone. Intéressé(e) ? Contactez-moi par mail ou par téléphone pour fixer un rendez-vous à votre meilleure convenance.

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