Petit repas sans chichi du dimanche midi
Petit repas sans chichi du dimanche midi C’est la mode des poke bowls, alors on tente. C’est l’occasion d’accomoder les restes de manière improvisée. Un
Conseils en nutrition
et alimentation bien-être
Découvrez des recettes saines et faciles ainsi que des informations et conseils en nutrition en parcourant mon blog.
Recette de danmuji (닥무지), pickles de radis blanc
Recette de danmuji (닥무지), pickles de radis blanc La recette semble simple mais il m’a fallu néanmoins beaucoup d’essais pour la peaufiner et approcher ce
Japchae (잡채), nouilles de patates douces.
Japchae (잡채), nouilles de patates douces. Faire mariner du bœuf haché quelques heures dans une marinade composée de 2 càs d’huile de sésame grillé, 2
Petit déjeuner non sucré, protéiné, gras et très gourmand
Petit déjeuner non sucré, protéiné, gras et très gourmand Un petit-déjeuner non sucré, protéiné et riche en graisses de qualité et bien souvent un des
Petit déjeuner pauvre en glucides, protéiné et gras
Petit déjeuner pauvre en glucides, protéiné et gras Petit déjeuner pauvre en glucides, protéiné et gras.Un tel petit déjeuner est souvent une clé importante du
L’huile de coco: un aliment sain ou une substance nocive ?
L’huile de coco: un aliment sain ou une substance nocive ? Ce vendredi 22 septembre 2016 est paru cet article dans le premier quotidien belge: « L’huile
Les 8 clés pour se remettre sur pieds après les fêtes (ou d’autres excès)
Les 8 clés pour se remettre sur pieds après les fêtes (ou d’autres excès) Votre corps a besoin de se mettre sur les rails après
Que mettre dans la boîte à tartines ?
Que mettre dans la boîte à tartines ? J’aurais pu vous proposer un tas d’idées merveilleuses comme on trouve un peu partout à cette époque,
Les fraises, les amines et le mal de tête…
Les fraises, les amines et le mal de tête… Il y a quelques jours, N., mon cher et tendre s’est réveillé avec un mal de
Manger des insectes, une alternative au végétarisme ?
Manger des insectes, une alternative au végétarisme ? Pour certains végétariens, manger des insectes peut être une alternative acceptable à la consommation de viande. En